Arzttermine vereinbaren, Einkäufe planen und Treffen organisieren: Im Familienalltag gibt es viel zu bedenken. Diese unsichtbare Denkarbeit heißt Mental Load. Wenn eine Person die Verantwortung dafür trägt, kann das belasten und zu Konflikten führen.
Wie Eltern Aufgaben fairer verteilen und den Kopf entlasten können, zeigt ein Webcoaching. Als Expertin ist dort Linde Leschinski zu Gast. Die Paar- und Familientherapeutin berät Eltern, Kinder und Familien zu allen Fragen der Erziehung und Beziehung.
Das Web-Coaching „Stress durch unsichtbare Denk-Arbeit: Wie Eltern Mental Load meistern können“ findet am 23.11.2026 um 20.30 Uhr auf familienland.bayern.de als Live-Stream statt. Im Chat haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, anonym Fragen zu stellen. Die Teilnahme ist kostenlos und steht Eltern in ganz Deutschland offen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Das Web-Coaching ist ein Angebot des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales in Kooperation mit dem ZBFS-Bayerisches Landesjugendamt.
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