„Stillen – eine Handvoll Wissen reicht“ ist das Motto der diesjährigen Weltstillwoche in Deutschland. Das Motto heißt so, weil der Stillbeginn mit fünf einfachen Tipps leichter gelingen kann:
- Stillen ist von der Natur vorgesehen. Im ersten halben Jahr braucht ein Baby nur Muttermilch. Danach ist es empfehlenswert, neben geeigneter Beikost weiter zu stillen. So lange, wie Mutter und Kind das möchten
- Hautkontakt gleich nach der Geburt unterstützt die Bindung und erleichtert den Stillbeginn. Oft beginnt das Baby dann ganz von selbst zur Brust zu robben.
- Eine zurückgelehnte Stillhaltung erleichtert dem Säugling den Weg zur Brust. Das Baby liegt dabei bäuchlings auf der Mutter.
- Häufiges Stillen ist richtig und wichtig. So bekommt das Baby Milch nach Bedarf und viel körperliche Nähe.
- Man kann Muttermilch auch von Hand gewinnen. Die Methode ist praktisch, gut zu lernen und macht unabhängig von technischen Hilfsmitteln.
Die Weltstillwoche hat zum Ziel, über die positiven Effekte des Stillens zu informieren. In Deutschland wird die Weltstillwoche vom Netzwerk Gesund ins Leben organisiert. Das Netzwerk gehört zur Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE).
Sie fragen sich, ob Sie stillen möchten? Der Beitrag Stillen: Passt das zu mir? kann Ihnen bei der Entscheidung helfen. Während der Weltstillwoche finden Sie zudem viele Informationen und Tipps auf den Instagram-Kanälen elternsein_info des NZFH und gesund.ins.leben vom Netzwerk Gesund ins Leben.